پوست خشک و مراقبت از آن
احساسی که از پوست خشک بدست می آید. این است که پوست بشدت بر روی استخوان ها کشیده شده است. پوست بافتنی نازک و حالتی خشک دارد و زمینه را برای شکست عروق، پوسته پوسته شدن و ظاهری وصله مانند در پوست مستعد می سازد. معمولاً خطوط نازکی قابل رویت اند که در صورتیکه به آنها توجهی نشود. به چین و چروک و خط هایی در صورت بدل خواهند شد و بدین خاطر یک پوست خشک به مقدار زیادی توجه و رسیدگی نیاز دارد. غدد چربی ،چربی یا روغن پوست را به قدر کافی تولید نمی کنند و بدون اقدامات حفاظتی پوست آب خود را از دست می دهد.
در این حالت ابتدا رژیم غذایی خود را بررسی کنید. آیا به قدر کافی چربی و پروتئین می خورید؟ اگر واقعاً پوست شما خشک است یک دوره از قرصها روغن ماهی استفاده کنید. با شنیدن این سخن که این قرصها اثر معکوس می گذارند مصرف آنها را قطع نکنید.
تمیز نگاه داشتن
بهترین کار این است که پس از استفاده از یک تونیک بسیار ملایم مثل گلاب یا عصاره گیاهی برای برطرف کردن اثرات باقی مانده از چربی و برای با طراوت ساختن و تازه نگاه داشتن پوست از کرم استفاده کنید اگر از تونیک پوستی استفاده می کنید مراقب باشید و در هر صورت از نوع قوی آن استفاده صورت، از نوع قوی آن استفاده نکنید. چرا که هر چیزی که الکل داشته باشد پوست را خشک می نماید.
شستشو
بعضی از افرادی که پوست خشک دارند. اصلاً صورت خود را نمی شویند. اما توصیه می کنم با یک صابون مناسب و آب، هر چند گاهی پوست صورت را شستشو دهید. اگرمی ترسید با این کار پوست شما بیشتر خشک شود بعد از آن به مقدار زیاد از مرطوب کننده پوست استفاده نمایید همچنین می توانید با شیر، یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت 1 به 10 عمل شستشو را انجام دهید و به جای صابون نیز می توانید از آرد جو دو سر یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. چرا که نسبت به صابون از خشکی کمتری برخوردارند.
مرطوب نگاه داشتن
روغن زدن و تغذیه پوست برای پوست خشک بسیار ضروری است و نباید بدون استفاده از مرطوب کننده بیرون بروید این عمل درست مثل آن است که بدون لباس بیرون رفته باشید . شبها یا به هنگامی که در پوست خود خشکی خاصی احساس می کنید با یک گرم بسیار مغذی پوست را تغذیه کنید. در حمام یا حداقل بیست دقیقه بیش از خواب، آن را به صورت بمالید و سپس چربی اضافی را پاک کنید . زیرا پوست شما تا حد توان ظرف ده دقیقه همه کرم را جذب خواهد کرد و سپس اضافات آن منافذ یا سوراخ های پوست را پر می کنند راه تنفس پوستی را می بندند و بالش شما را نیز کثیف خواهند کرد.همچنین می توانید خیلی ساده، صبح، صورت را با آب و صابون ملایم مانند صابون بچه یا صابون بادام شسته و صورت را با 20 مشت آب آبکشی کنید. به کار بردن مرطوب کننده از زیر گردن تا جایی که مو روییده به جز قسمتهای دور چشم و پاک کردن چربی اضافی کرم بعد از 10 دقیقه.
شب مشتی پر آرد بادام و یا جو را برداشته و با مقداری آب آن را به صورت خمیر در آورده این ماسک را روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم می مالیم و بعد پوست را می شوئیم. این ماسک خشکی را برطرف و سلول های مرده پوست را هر هفته زنده می کند. بعد از شستشو پوست را چرب می کنیم.
مراقبت از انواع مختلف پوست قسمت اول
مراقبت از انواع مختلف پوست قسمت دوم
مراقبت از انواع مختلف پوست قسمت سوم
گردآوری و تنظیم:نایس کلوب
nicecloob.com
برگرفته از کلید شادابی پوست شهربانو قدوسی
برچسب ها: پوست و مو، پوست خشک، مراقبت از پوست خشک، پوست خشک صورت،پوست خشک و حساس،مراقبت پوست، مراقبت از پوست و مو،
