هنر برنزه کردن طبیعی

هنر برنزه کردن طبیعی

استفاده از محصولات برنزه کننده طبیعی تنها راه سالم برای برنزه شدن می باشد. استفاده از هر کدام از محصولات برنزه کننده طبیعی اساساً برابر با استفاده از ترکیباتی مانند دی هیدروکسی استون (DHA) می باشد که به صورت شیمیایی باعث قهوه ای شدن پوست می شوند. برخی از محصولات دارای DHA با غلظت بالاتری می باشند. که همین غلظت بالا باعث می شود پوست سریعتر تغییر رنگ دهد. آزمایشات متعددی در زمینه میزان مصرف، میزان تیرگی به وجود آمده، نواحی که بیش از سایر قسمت ها روشن باقی می مانند (مانند زانوها و آرنج ها)، نواحی که باید از برنزه کردن آنها پرهیز نمود (کف دست و زیر بغل) و نقطه آغاز و پایان مصرف (آیا شما تا قوزک پا محصول برنزه کننده را می مالید و یا تا نوک انگشتان پا ادامه می دهید؟) انجام گرفته است تمام شواهد دال بر این نکته است که در این موارد شما بنابر نقطه نظرات شخصی و شیوه های ترکیبی و تجربی باید به سوالات فوق پاسخ دهید.

نکات مهم

در صورت نیاز به برنزه کننده ی طبیعی، خواه حاوی ضد آفتاب باشد و یا نباشد توجه داشته باشید که برنزه کننده ها هیچ گونه محافظتی از پوست در برابر آفتاب انجام نمی دهند و تمام نکاتی که هنگام استفاده از ضد آفتاب انجام می دهید نیز باید برای محصولات برنزه کننده رعایت شود. اصولاً هر برنزه کننده ی طبیعی، چنانچه به درستی استفاده شود بدون رگه رگه خواهد بود برچسب رنگ محصول فقط به نمونه یا به یک رنگ موقت اشاره می نماید تا شما بدانید در صورت مصرف این محصول به چه رنگی در می آیید. البته اصولاً تفاوتی بین رنگ این محصولات وجود ندارد. همان طور که قبلا نیز به آن اشاره شد علت آن است که همه ی برنزه کننده های طبیعی حاوی ترکیب یکسانی از جمله دی هیدورکسی استون می باشند که پوست را قهوه ای رنگ می کند. DHA شکر ساده ای می باشد که در کربوهیدرات گیاهی و حیوانی یافت می شود و بنابراین کاملاً طبیعی است سرعت تغییر رنگ پوست شما هم به میزان DHA برنزه کننده بستگی دارد. DHA از طریق فعل و انفعالاتی با آمینو اسید آرگینیگ که در سطح سلول های پوست یافت می شود پوست را قهوه ای می کند. زمان خشک کردن پوست نیز در این امر موثر است زیرا تاثیر برنزه کردن در واقع به تغییرات شیمیایی که در سلول های پوست شما اتفاق می افتد بستگی دارد به عبارتی اگر شما صبور نباشید و یا پوست شما به لباس مالیده شود (خواه برنزه کننده طبیعی کاملاً خشک شده باشد یا نه ) این کار باعث پاکسازی محصول و یا ایجاد ظاهری با رنگ غیر یکدست می شود. محصولاتی که ادعا می کنند پوست شما در کمتر از یک ساعت برنزه می شود خلاف واقع سخن می گویند کافیست فقط یک بار هنگام استفاده از برنزه کننده دچار اشتباهی شوید در این صورت مجبور خواهید بود کار را از اول انجام دهید به تمام این جزییات توجه کنید. برنزه کننده های طبیعی که با مصرف کم می توان به رنگ دلخواه رسید احتمالا بهترین گزینه می باشند. به شرط آن که از واکنش پوست خود مطلع باشید در اینجا به ذکر نکاتی مهم در رابطه با استفاده از برنزه کننده ها می پردازیم:

1- این کار به زمان نیاز دارد بنابراین هنگام برنزه کردن در عصر حداقل نیم ساعت تا یک ساعت صبر کنید.

2- از آنجا که برنزه کننده های طبیعی سطح سلول های پوست را در بر می گیرند و این امکان وجود دارد که شما در برخی نقاط دارای تراکم سلولی بیشتری باشید برای رسیدن به یک رنگ یکنواخت دوش بگیرید و یا حمام کنید و در حمام با لیف پوست خود را ماساژ دهید. بیشتر به زانوها، آرنج ها، پاها، قوزک پا و گردن توجه کنید.

3- بعد از دوش گرفتن خود را کاملاً خشک کرده و کمی مرطوب کننده روی نواحی که از برنزه کننده طبیعی استفاده کرده اید بمالید. این کار باعث می شود برنزه کننده به آسانی بر روی پوست بلغزد و به قسمت های خشک نچسبد. استفاده از مقدار بیشتری مرطوب کننده برای زانوها، آرنج ها و قوزک پا از تفاوت رنگ این قسمتها نسبت به سایر بخش ها می کاهد. شنیده ام که پیشنهاد می کنند برنزه کننده طبیعی را با مرطوب کننده ی خود مخلوط کنید اما این کار را نکنید زیرا باعث رگه رگه شدن رنگ می شود. (مگر این که برنزه کننده خود مرطوب کننده هم داشته باشد). و زمان بیشتری برای جذب و خشک شدن برنزه کننده نیاز است.

4- تعریق می تواند باعث ایجاد رگه در برنزه شود. بنابراین دوش آب سرد بگیرید تا عرق نکنید. برای کسب نتیجه ای بهتر بدن خود را کاملاً خشک کنید. از برنزه کننده طبیعی در حمام داغ و بخار استفاده نکنید.

5- بهتر است هنگام استفاده از برنزه کننده طبیعی برهنه شوید به هر حال باید برنامه ای برای نقطه ی شروع و اتمام برنزه کردن تعیین نمایید. آیا می خواهید زیر بغل و تمام بازوی خود را برنزه کنید؟ در مورد پاشنه های پا، گوش و یا کف دستانتان چه تصمیمی دارید؟ به خاطر داشته باشید که برنزه کننده های طبیعی تا زمانی که کاملاً جذب پوست نشده باشند بر سلول های پوست تاثیر نمی گذارند.

6- هنگام مالیدن برنزه کننده طبیعی به پشت و کمر خود به کسی نیاز دارید که این کار را برایتان انجام دهد اگر چه می توانید برای انجام این کار از قلموی دسته بلندی استفاده کنید.

7- از برنزه کننده طبیعی برای برنزه کردن آن بخش از بدن که می خواهید برنزه شود استفاده نمایید و محصول را به تمام نقاط نمالید.

8- برای جلوگیری از برنزه شدن کف دستهایتان از دستکش های جراحی و یا پلاستیکی استفاده نمایید. گزینه ی دیگر این است که دست های خود را بعد از مصرف و یا چند دقیقه بعد از آن بشویید. چنانچه زمان طولانی برنزه کننده روی دست هایتان بماند دست هایتان رنگ عجیبی پیدا خواهند کرد.

9- تکه گذاری برنزه کننده طبیعی روی قسمت های مختلف پوست بدن بسیار آسان است به عنوان مثال برخی در می یابند که پاهایشان بیش از دست ها و یا گودی دست هایشان قهوه ای تر از قسمت های دیگر شده است عده ی دیگری متوجه می شوند که صورت و گردنشان سریعتر از بقیه جاها تغییر رنگ داده است تجربه می تواند به شما در انجام صحیح این کار کمک نماید. مواظب بینی، چشم، گوش، ریشه های مو و لب های خود باشید. اسفنج پنبه ای می تواند برای گذاشتن لایه ی نازکی از برنزه کننده در این نواحی کمک کند برای این که موهای خود را از تغییر رنگ حفظ نمایید لایه ی نازکی وازلین روی ریشه های مو بگذارید.

10- حداقل 15 دقیقه صبر کنید و بعد لباس بپوشید و حداقل برای 3 ساعت ورزش و شنا نکنید.

11- چنانچه در پایان متوجه رگه رگه شدن برنزه کننده شدید از محصول 2% بتا هیدروکسی اسید و یا ژل پاک کننده نیتروژنا (حاوی 2% BHA) بر روی نقاطی که نسبت به بقیه قسمت ها دارای رنگ متفاوت تری می باشند، استفاده کنید. صبح روز بعد پوسته های ایجاد شده در این نواحی را با یک لیف خیس پاک کنید، خواهید دید که رگه ها از بین رفته اند.

12- نواحی مشکل ساز: پیشنهاد دیگر در مورد محافظت از دستها هنگام برنزه کردن این است که از مرطوب کننده نیز استفاده کنید اما به سرعت دست های خود را با لیف و صابون بشویید. برای پاک کردن ناخن ها و پوست ما بین انگشتها یک عدس از Q که در پاک کننده های آرایشی، پاک کننده های چشمی و یا پاک کننده های لاک ناخن موجود می باشد را روی نقطه ی مورد نظر قرار دهید. راه حل دیگر استفاده از ابرهای آرایشی می باشد که می توانید به پشت دستهای خود و نوک پاها، شقیقه و ریشه ی مو برنزه کننده طبیعی بزنید. اسفنج را به دقت بین دو انگشت قرار داده و تنها روی ناحیه ای که رنگش با بقیه نواحی یکسان نیست، بکشید.

13- محصولات مراقبت کننده از پوست همانند AHA، BHA پمادهای گونه و ضد عفونی کننده های گونه بر نحوه ی عملکرد برنزه کننده های طبیعی بر روی پوست تاثیر گذار بوده و حتی می توانند با ورقه ورقه کردن سطح پوست باعث حذف رنگ شوند (برنزه کننده های طبیعی تنها بر روی سطح پوست فعل و انفعالات انجام می دهند) بنابراین بهتر است از برنزه کننده های طبیعی در عصر استفاده نماییم.

14- چنانچه فکر می کنید نیاز به برنزه کننده طبیعی بیشتر می باشد می توانید دوباره این کار را تکرار کنید. معمولا این رنگ 3 تا 4 روز بعد از برنزه کردن محو می شود.

قرص های برنزه کننده

قرص های برنزه کننده دو نوع می باشند:

یکی قرص های حاوی تیروزین و دیگری حاوی بتا- کاروتن. بگذارید با تیروزین بحث را آغاز کنیم. سازمان تغذیه و درمان، تیروزین را به عنوان یک تسریع کننده می شناسد. اساس بازاریابی این محصول براین اصل استوار است که بدن شما برای ساخت ملانین و تیروزین نیاز دارد. بنابراین چنین نتیجه می گیرد که استفاده از این قرص ها تولید ملانین را افزایش می دهند. در حالی که این امر درست نمی باشد و تنها با وجود UVA، UVB می توان تیروزین را فعال نموده و سایر عوامل موجود در پوست را وادار به تولید ملانین (رنگدانه هایی که ما آنها را هنگام برنزه کردن می بینیم) نمودار لوسیون ها و قرص هایی که به عنوان تسریع کننده های برنزه کردن و به بازار عرضه می شوند. عموماً دارای تیروزین (یک آمینو اسید) هستند، که اغلب با سایر مواد ترکیب شده است. سازمان تغذیه و درمان بر این عقیده است که کارایی تسریع کننده های برنزه به اثبات نرسیده است. قرص برنزه کننده طبیعی دیگری که در بیشتر سایت های اینترنتی دیده می شود ایلوسان نام دارد. این دارو مدعی است که می تواند از پوست در برابر آفتاب محافظت به عمل آورد در حالی که در معرض نور خورشید بدون استفاده از ضد آفتابی که حاوی ترکیبات محافظت کننده در برابر UVA باشد، خطرناک است و هیچ ویتامین خوراکی و مکملی نمی تواند این کارایی را تغییر دهد. آیا ایلوسان (Elusun) رنگ پوست را تغییر می دهد؟ بله، دزهای بالای بتا –کاروتن این کار را انجام می دهد (مکمل و ویتامین مورد تایید سازمان تغذیه و درمان و یک ترکیب رنگی غذایی) بتا- کاروتن همان عامل رنگدانه ی رنگ نارنجی هویج باعث می باشد و چنانچه شما هم بیش از حد از آن مصرف کنید رنگ پوست شما هم تغییر می کند. با این حال هنوز نقش برنزه کنندگی این ماده نیز به تایید نرسیده است و محصولاتی که حاوی این ماده هستند به عنوان تفاله در نظر گرفته شده اند گزارشات به دست آمده در مورد قرص های برنزه کننده علایمی از دل درد، ورم های کبدی، حالت تهوع، اسهال و تغییر رنگ رتینای چشم را تایید می کنند.