طرز تهیه ماسک صورت
برای اندازه گیری مواد ترکیبی برای ساخت ماسک صورت از یک قاشق چایخوری و یا یک قاشق غذاخوری استفاده کنید. با مخلوط کردن چند ماده مختلف شما مقداری بیشتر از آنچه برای یک بار مصرف نیاز دارید خواهید داشت. این مواد اضافی را درون یخچال گذاشته و یا از آن برای روی دستها و یا بدن خود قبل از حمام استفاده کنید. شما همچنین به وسایل زیر نیاز خواهید داشت :
-یک ظرف برای مخلوط کردن مواد
-یک چنگال، مخلوط کن و یا آسیاب برقی
-یک ماده چسبنده تا ترکیبات مختلف بتوانند خوب با یکدیگر مخلوط و غلظت و چسبندگی با یکدیگر را داشته باشند مثل موز
-یک عامل تمیز کننده و یا نرم کننده یک ماده قابض ( تنگ کننده منافذ) یا سفید کننده، خشک کننده و یا چرب کننده که این مواد باید با بافت صورت هماهنگی داشته باشند و از آن در مخلوط بتوان استفاده نمود.
-چنانچه مایل باشید چند قطره از یکی از مواد غذایی اسیدی مانند سرکه سیب و یا آبلیمو.
طرز استفاده از ماسک صورت
برای این کار 20 دقیقه وقت بگذارید. به زنگ در و یا تلفن پاسخ ندهید. ابتدا یک ورزش ملایم صورت انجام دهید. (شکلک در آوردن های مختلف) این کارها جالب و موثر هستند. خیره شدن، بو کشیدن، لبها را جمع کردن، اخم کردن، سوت زدن، پوز خند زدن و خمیازه کشیدن.
تصور کنید تکه بزرگی از آدامس می جوید. دهان خود را باز کنید و در همان حال فکر کنید که درون یک قطار سریع السیر در یک شهر بازی و به سرعت در حال عبور ا ز پیچ و خم های خطرناک هستید.
موهای خود را از صورت و گردن کنار کشیده و ببندید. همیشه صورت خود را قبل از گذاشتن ماسک تمیز کنید مگر اینکه از ماسک گندم، غلات و یا گل رس استفاده کنید و در غیر این صورت بخور و یا کرم تمیز کننده استفاده کنید. بعد از گذاشتن ماسک برای تاثیر بیشتر و بالا بردن گردش جریان خون در محلی دراز کشیده و سر خود را پایین تر قرار دهید. (سطح شیب دار) با قرار دادن سر پایین تر از سایر قسمت های بدن جریان خون در صورت تسریع شده و باعث تشدید اثرات ماسک می شود.
تهیه و تنظیم: نایس کلوب
برگرفته از کتاب الفبای زیبایی با مواد طبیعی
