• ورود کاربر
  • ثبت نام
Advertisement Banner
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • صفحه اصلی
  • زیبایی
    • از گوشه کنار
    • رژیم غذایی
    • معرفی محصولات
    • ورزش صورت
  • مراقبتی
    • بدن
    • پوست
      • نرمال
      • چرب و مختلط
      • خشک
      • حساس
      • بیماری های پوستی
    • مو
    • ناخن
  • مطالب خواندنی
  • مطالب آموزشی
  • معرفی محصولات
  • مشاوره
    • پزشک
    • متخصص زیبایی
  • درباره ما
  • صفحه اصلی
  • زیبایی
    • از گوشه کنار
    • رژیم غذایی
    • معرفی محصولات
    • ورزش صورت
  • مراقبتی
    • بدن
    • پوست
      • نرمال
      • چرب و مختلط
      • خشک
      • حساس
      • بیماری های پوستی
    • مو
    • ناخن
  • مطالب خواندنی
  • مطالب آموزشی
  • معرفی محصولات
  • مشاوره
    • پزشک
    • متخصص زیبایی
  • درباره ما
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
خانه مطالب آموزشی
در پیشگیری از بروز آکنه پیش قدم شوید

در پیشگیری از بروز آکنه پیش قدم شوید

در پیشگیری از بروز آکنه پیش قدم شوید

نایس کلوب توسط نایس کلوب
آبان 17, 1392
در مطالب آموزشی
0 0
0
0
اشتراک گذاری
8
بازدیدها
Share on FacebookShare on Twitter

در پیشگیری از بروز آکنه پیش قدم شوید 

کلمه آکنه (جوش غرور جوانی) اصطلاحی است که در مورد انواع نشانه ها مانند جوش، دانه سر سفید و سر سیاه به کار برده می شود. و در شرایطی ایجاد می شود که منافذ پوست بسته شده و به صورت ملتهب و برافروخته و یا عادی ظاهر می شود. در اصل به تغییرات هورمونی هنگام بلوغ ارتباط دارد. آکنه مخصوص نوجوانان نیست. بسیاری از بزرگسالان نیز مبتلا به آکنه هستند. مصرف روزانه میوه ها و سبزی های تازه در سلامتی و شادابی پوستتان موثر است. شکلات، شیرینی، آجیل، غذاهای چرب و سرخ کردنی، ادویه جات، تنقلات و … می توانند باعث بروز یا تشدید آکنه شوند.

 

توصیه های ساده و سودمند

– توصیه می شود برای درمان آکنه شست و شوی صورت دو تا سه بار به وسیله صابون های ضعیف و ملایم مانند صابون بچه، صابون گلیسیرین، صابون Doveو … انجام شود.

– در صورتی که آکنه جدی و به درستی درمان نشود جای آن برای همیشه باقی می ماند.

– جوش ها را دستکاری نکنید.

– جوش های سر سیاه را فشار ندهید و بین دو انگشت نچلانید.

– به فرد مبتلا به آکنه توصیه می شود روزی دو یا سه بار به آرامی صورت خود را بشوید تا آلودگی های اضافی پوست و مواد چرب، باکتری ها و سلول های مرده را از سطح پوست پاک کند.

– همواره هنگام بیرون رفتن از خانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

– اگر مستعد آکنه هستید از لوازم آرایشی که مبنای روغنی نداشته باشند استفاده کنید.

– تا حد امکان خونسردی خود را حفظ نمایید.

– از چند نوع ماده آرایشی استفاده نکنید.

– داروهایتان را با دقت و تحت نظر پزشک مصرف نمایید.

 

نکته :

بهتر است ریشتان را در جهت رویش آن بتراشید.

– از تراشیدن روزانه ریش خودداری نمایید.

– در انتخاب قرص بارداری با پزشکتان مشورت کنید.

 

 

گردآوری و تنظیم : نایس کلوب

کتاب : رازهای زیبایی و شادابی پوست  ،  وحید عرفانی

 

اشتراک گذاریتوییتاشتراک گذاری
پست قبلی

هشت ماسک مفید از خیار برای زیبایی انواع پوست

پست بعدی

ماسک برای پوست هایی که شوره می زنند

نایس کلوب

نایس کلوب

پست بعدی
ماسک برای پوست هایی که شوره می زنند

ماسک برای پوست هایی که شوره می زنند

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • 5k
  • 111
  • 54.1k
  • 168k
  • روند
  • دیدگاه ها
  • آخرین
معجزه آب خیار برای پوست صورت و طرز گرفتن آب خیار

معجزه آب خیار برای پوست صورت و طرز گرفتن آب خیار

اردیبهشت 11, 1400
مشکل پوستی دیس هیدروز

مشکل پوستی دیس هیدروز

تیر 23, 1400
آموزش برطرف کردن افتادگی فک (با تصویر)

آموزش برطرف کردن افتادگی فک (با تصویر)

آبان 17, 1392
گیاهان و میوه های مورد استفاده در ساخت فرآورده های آرایشی و خواص آنها، بخش چهارم

گیاهان و میوه های مورد استفاده در ساخت فرآورده های آرایشی و خواص آنها، بخش چهارم

آبان 17, 1392
جوشهای سر سیاه و سر سفید و چند درمان خانگی

جوشهای سر سیاه و سر سفید و چند درمان خانگی

271
زونا چیست و توصیه های ساده و سودمند برای درمان زونا

زونا چیست و توصیه های ساده و سودمند برای درمان زونا

248
ماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستی

ماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستی

243
لیمو و تاثیر آن در زیبایی پوست دست و صورت

لیمو و تاثیر آن در زیبایی پوست دست و صورت

196
یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

تیر 19, 1400
موهای خشک و بی روح

موهای خشک و بی روح

تیر 27, 1400
آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

تیر 19, 1400
کرم ها و امولسیون های مایع برای پاک کردن صورت

کرم ها و امولسیون های مایع برای پاک کردن صورت

تیر 19, 1400

جدیدترین ها

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

تیر 19, 1400
موهای خشک و بی روح

موهای خشک و بی روح

تیر 27, 1400

درباره ما


لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرمت م بیلم بل نیبلمه مک بلتک ملتیب لکمت ن تیمبله لم بلنتی ه یبنلک منلب ب ها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصدلورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

تیر 19, 1400
موهای خشک و بی روح

موهای خشک و بی روح

تیر 27, 1400
آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

تیر 19, 1400

راه های ارتباطی


آدرس : تهران ،خیابان آزمایشی ، کوچه آزمایشی پلاک 2

تلفن : 0212345678

تلفن : 0212345678

ایمیل : info@nicecloob.com

موبایل: 0919876543

فکس : 0212345678

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ میباشد ، قابل ذکر است کپی برداری از محتوا فقط با ذکر منبع مجاز میباشد | طراحی و اجرا توسط تارینوتک

بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • صفحه اصلی
  • زیبایی
    • از گوشه کنار
    • رژیم غذایی
    • معرفی محصولات
    • ورزش صورت
  • مراقبتی
    • بدن
    • پوست
      • نرمال
      • چرب و مختلط
      • خشک
      • حساس
      • بیماری های پوستی
    • مو
    • ناخن
  • مطالب خواندنی
  • مطالب آموزشی
  • معرفی محصولات
  • مشاوره
    • پزشک
    • متخصص زیبایی
  • درباره ما

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ میباشد ، قابل ذکر است کپی برداری از محتوا فقط با ذکر منبع مجاز میباشد | طراحی و اجرا توسط تارینوتک

خوش آمدید!

به حساب خود وارد شوید

فراموشی رمز عبور ؟ ثبت نام

ساخت حساب کاربری!

فرم زیر را برای ثبت نام تکمیل نمایید

همه فیلد ها ضروری اند وارد شدن

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفاً ایمیل یا نام کاربری خود را جهت بازیابی رمز عبور وارد نمایید

وارد شدن