• ورود کاربر
  • ثبت نام
Advertisement Banner
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • صفحه اصلی
  • زیبایی
    • از گوشه کنار
    • رژیم غذایی
    • معرفی محصولات
    • ورزش صورت
  • مراقبتی
    • بدن
    • پوست
      • نرمال
      • چرب و مختلط
      • خشک
      • حساس
      • بیماری های پوستی
    • مو
    • ناخن
  • مطالب خواندنی
  • مطالب آموزشی
  • معرفی محصولات
  • مشاوره
    • پزشک
    • متخصص زیبایی
  • درباره ما
  • صفحه اصلی
  • زیبایی
    • از گوشه کنار
    • رژیم غذایی
    • معرفی محصولات
    • ورزش صورت
  • مراقبتی
    • بدن
    • پوست
      • نرمال
      • چرب و مختلط
      • خشک
      • حساس
      • بیماری های پوستی
    • مو
    • ناخن
  • مطالب خواندنی
  • مطالب آموزشی
  • معرفی محصولات
  • مشاوره
    • پزشک
    • متخصص زیبایی
  • درباره ما
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
خانه مطالب آموزشی
خود ماساژ دهی پوست سر برای تقویت و جلوگیری از ریزش موهای سر

خود ماساژ دهی پوست سر برای تقویت و جلوگیری از ریزش موهای سر

خود ماساژ دهی پوست سر برای تقویت و جلوگیری از ریزش موهای سر

نایس کلوب توسط نایس کلوب
مهر 10, 1392
در مطالب آموزشی
0 0
1
0
اشتراک گذاری
64
بازدیدها
Share on FacebookShare on Twitter

خود ماساژ دهی پوست سر

ماساژ پوسات سر را برای همه نوع مو پوست بسیار مناسب و مفید است ماساژ باعث سریع شدن گردش خون در زیر پوست تقویت پیازهای مو و تغذیه بهتر پوست و مو می گردد. 

باید هفته ای دو سه مرتبه پوست سر را با کرمهای تغذیه کننده ماساژ دهید. برای موهای چرب نیز می توانید از اسانس ریشه گنه گنه یا محلول گل همیشه بهار و آب لیمو به تناسب یک به یک استفاده کنید.

خود ماساژ دهی پوست سر بمدت سه تا پنج دقیقه خستگی و دردسر را از بین می برد و موها را تغذیه می کند.

پوست سر آقایان به علت کمتر بودن چربی زیر پوستشان کم حرک تر است و با بالا رفتن سن ایشان این حرکت باز هم کمتر می شود. 

ماساژ پوست سر پوست را حرکت می دهد و موها را تقویت می کند. در بعضی موارد چند سیانس ماساژ باعث جلوگیری کلی ریزش موی سر می گردد.

در ماساژدهی پوست سر؛ تمام حرکات باید در مسیر رشد موها و از وسط به طرف گردن یا گوشها … انجام شود.

 

صاف کردن پوست سر

الف- دو طرف سر را با کف دست ماساژ دهید.در محدوده ای که دستها به گوشها نرسد بعد دستها را  جابجا کنید، جلو و عقب سر را ماساژ دهید.

ب- با نوک انگشتان هر دو دست بنوبت تمام سر را ماساژ دهید. 

 

فشار بر روی پوست سر

با هر دو کف دست در حالتی که انگشتان بسته است از دو طرف به روی سر فشار بیاورید و دستهای خود را از بالاید سر به دو طرف و سپس از بالای سر به جلو و عقب حرکت دهید. در وقت فشار آوردن به بالای پیشانی و پشت سر می توانید بر میزان فشار بیفزائید.

 

مالش پوست سر

با نوک تمام انگشتان با حرکت دورانی پوست را ماساژ دهید انگشتان باید پوست سر را به حرکت در آورند. یعنی انگشتها  نباید در روی پوست بلغزند. بلکه با فشار پوست سر را بر روی جمجمه بچرخانند. این حرکات را باید از بالای سر شروع کنید و به طرف گوشها  گردن  پیشانی ادامه دهید.

بعد از این عمل باز باید عمل صاف کردن را تکرار کنید و بعد با حرکات دورانی روی شقیقه ها را ماساژ دهید. در وقت مالیدن شقیقه ها نباید زیا دبر روی پوست فشار بیاورید.

 

له کردن پوست

کف دستها به روی پوست فشار بیاورید و بدون کم کردن فشار دستها را همراه پوست حرکت دهید.

 

ضربه زدن به روی پوست سر

با نوک چهار انگشت هر دو دست به تمام سر ضربه بزنید و در ناحیه پشت سر و پیشانی می توانید شدت ضربات را بیشتر کنید.

ماساژ را با کشیدن هر دو دست به روی سر و صاف کردن پوست سر خاتمه دهید. 

 

ماساژ پوست سر به روش جوکی های هندی

جوکی های هند ماساژی مخصوص بخود دارند که برای رشد مو بسیار مفید و ذکر آن در اینجا مناسب است.

این اعمال را متد کشیدن موی سر می نامند. این روش با به حرکت آردن ریشه مو باعث رشد سریع موها می شود. ماساژ عموماً در دو مرحله اجرا می شود.

 

مرحله اول :

یک دسته از موهای جلو سر را بین انگشتها نگه دارید. آنها را به طرف عقب بکشید و بعد از اینکه موها از لای انگشتها بیرون آمد با کمی بالاتر این عمل را تکرار کنید تا به پشت سر برسید. بعد این اعمال را از وسط سر شروع کنید و به طرف گوش چپ حرکت کنید  بعد از آن بطرف گوش راست. از محکم کشیدن موها نترسید زیرا موی سالم به آسانی و بدون درد هیچ وقت کنده نمی شود و در میان انگشتان شما فقط موهای مرده که کنده شده است دیده می شود. این حرکات را یکی دو دقیقه ادامه دهید .

 

مرحله دوم ماساژ

موها را با دست بگیرید و محکم بکشید و سعی کنید که از دستتان فرار نکند. دست را به طرف جلو، عقب، چپ و راست حرکت دهید. چنانکه پوست سر نیز حرکت کند بعد از مدتی در زیر پوست سر احساس گرما خواهید کرد این علامت سریع شدن حرکت خون در زیر پوست می باشد که باعث تغذیه پیاز موها می شود.

بعد از چند روز متوجه خواهید شد که موهای شما نمی ریزد این ماساژ را تا معالجه کامل موها ادامه دهید.

 

 

گردآوری و تنظیم : نایس کلوب

برگرفته از کتاب راز زیبایی بانوان و روش های ماساژ دهی پوست ، ترجمه و تالیف : سیما عاملی ، مشهد انتشارات جاودان خرد 8434527

 

اشتراک گذاریتوییتاشتراک گذاری
پست قبلی

آموزش تصویری بالا کشیدن ابروها و حذف افتادگی پلک

پست بعدی

آماس پوستی

نایس کلوب

نایس کلوب

پست بعدی
آماس پوستی

آماس پوستی

دیدگاه ها 1

  1. شهر زاد می‌گوید:
    1 سال قبل

    خیلی خوب بود ممنونم ولی در روش هندی موها را باید کشیدو بعد به جای احساس گرمامن درد را احساس میکنم

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • 5k
  • 111
  • 54.1k
  • 168k
  • روند
  • دیدگاه ها
  • آخرین
معجزه آب خیار برای پوست صورت و طرز گرفتن آب خیار

معجزه آب خیار برای پوست صورت و طرز گرفتن آب خیار

اردیبهشت 11, 1400
مشکل پوستی دیس هیدروز

مشکل پوستی دیس هیدروز

تیر 23, 1400
آموزش برطرف کردن افتادگی فک (با تصویر)

آموزش برطرف کردن افتادگی فک (با تصویر)

مهر 10, 1392
گیاهان و میوه های مورد استفاده در ساخت فرآورده های آرایشی و خواص آنها، بخش چهارم

گیاهان و میوه های مورد استفاده در ساخت فرآورده های آرایشی و خواص آنها، بخش چهارم

مهر 10, 1392
جوشهای سر سیاه و سر سفید و چند درمان خانگی

جوشهای سر سیاه و سر سفید و چند درمان خانگی

271
زونا چیست و توصیه های ساده و سودمند برای درمان زونا

زونا چیست و توصیه های ساده و سودمند برای درمان زونا

248
ماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستی

ماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستی

243
لیمو و تاثیر آن در زیبایی پوست دست و صورت

لیمو و تاثیر آن در زیبایی پوست دست و صورت

196
یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

تیر 19, 1400
موهای خشک و بی روح

موهای خشک و بی روح

تیر 27, 1400
آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

تیر 19, 1400
کرم ها و امولسیون های مایع برای پاک کردن صورت

کرم ها و امولسیون های مایع برای پاک کردن صورت

تیر 19, 1400

جدیدترین ها

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

تیر 19, 1400
موهای خشک و بی روح

موهای خشک و بی روح

تیر 27, 1400

درباره ما


لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرمت م بیلم بل نیبلمه مک بلتک ملتیب لکمت ن تیمبله لم بلنتی ه یبنلک منلب ب ها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصدلورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

یک درمان قدیمی برای جلوگیری از ریزش مو

تیر 19, 1400
موهای خشک و بی روح

موهای خشک و بی روح

تیر 27, 1400
آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

آفتاب و تاثیرات آن بر پوست

تیر 19, 1400

راه های ارتباطی


آدرس : تهران ،خیابان آزمایشی ، کوچه آزمایشی پلاک 2

تلفن : 0212345678

تلفن : 0212345678

ایمیل : info@nicecloob.com

موبایل: 0919876543

فکس : 0212345678

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ میباشد ، قابل ذکر است کپی برداری از محتوا فقط با ذکر منبع مجاز میباشد | طراحی و اجرا توسط تارینوتک

بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • صفحه اصلی
  • زیبایی
    • از گوشه کنار
    • رژیم غذایی
    • معرفی محصولات
    • ورزش صورت
  • مراقبتی
    • بدن
    • پوست
      • نرمال
      • چرب و مختلط
      • خشک
      • حساس
      • بیماری های پوستی
    • مو
    • ناخن
  • مطالب خواندنی
  • مطالب آموزشی
  • معرفی محصولات
  • مشاوره
    • پزشک
    • متخصص زیبایی
  • درباره ما

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ میباشد ، قابل ذکر است کپی برداری از محتوا فقط با ذکر منبع مجاز میباشد | طراحی و اجرا توسط تارینوتک

خوش آمدید!

به حساب خود وارد شوید

فراموشی رمز عبور ؟ ثبت نام

ساخت حساب کاربری!

فرم زیر را برای ثبت نام تکمیل نمایید

همه فیلد ها ضروری اند وارد شدن

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفاً ایمیل یا نام کاربری خود را جهت بازیابی رمز عبور وارد نمایید

وارد شدن