توصیه هایی برای افرادی با پوست روشن در فصل تابستان
یک متخصص پوست توصیه کرد: استفاده از لباس‌های با آستین‌های بلند، شلوار بلند،کلاه مخصوص و عینک آفتابی مناسب همراه با مصرف ضدآفتاب در مناطق کویری در فصل تابستان ضروریست و …دکتر نصرت پورسینا اظهار داشت: پوست عضوی از بدن است که در معرض مستقیم آفتاب و عوامل مضر محیطی بوده و به عنوان یک سد دو طرفه عمل می‌کند.وی افزود: پوست از داخل اجازه نمی‌دهد آب و الکترولیت‌ها به بیرون نشت کنند و همچنین از خارج اجازه نمی‌دهد مواد مضر وارد پوست شود. برای انجام صحیح این دو عمل باید ساختمان بسیار سالمی داشته باشد بنابراین وظیفه ما این است که به این ارگان مهم و حیاتی دقت بیشتر داشته باشیم.وی یکی از فاکتورهای مضر برای پوست را اشعه مستقیم خوشید و اشعه ماورای بنفش عنوان کرد و گفت: لازم است با کرم‌های ضدآفتاب پوست را از این فاکتورها محافظت کنیم.
دکتر پورسینا در ادامه گفت: اینکه چه ضد آفتابی برای چه سنی و در چه شرایطی باید استفاده شود متخصص پوست باید تعیین کند. این متخصص پوست خاطرنشان کرد: کودکان بعد از دو سال لازم است از ضد آفتاب‌های مخصوص اطفال فاقد مواد آلرژی زا استفاده کنند.
وی توصیه کرد: برای سنین نوجوانی و جوانی که معمولا پوستها چرب و حتی آکنه‌ای (جوشهای غرور) است باید کرم ضدآفتاب فاقد چربی استفاده شود و برای سنین بالاتر یا افرادی که دارای پوست‌های بسیار خشک هستند باید از ضدآفتابی استفاده شود که در پایه چرب باشد. دکتر پورسینا در ادامه با بیان این که spf بالاتر از 15 مناسب‌تر است، گفت: مناسب‌ترین زمان برای خروج از منزل قبل از 8 صبح و 6 بعدازظهر به بعد است.وی یادآور شد: کارگران ساختمانی و کشاورزانی که زمان زیادی در معرض آفتاب قرار دارند توصیه می‌شود علاوه بر مصرف ضدآفتاب از کلاه‌های مخصوص لبه‌دار،عینک‌های آفتابی بزرگ، استفاده کنند چرا که در طولانی مدت آفتاب سوختگی‌های متعدد در پوست‌های روشن و افرادی که سالیان متمادی در معرض آفتاب هستند باعث ایجاد سرطان‌های پوست همچون BCC.SCC می‌شود.
منبع:funshad.com
برچسب:پوست های کک مکی ،انواع پوست ، ماسک های مفید برای پوست تیره ، ماسک های مفید برای پوست روشن ، همه چیز درباره پوست روشن ،توصیه هاب مفید برای پوست روشن ،مطالبی جالب درباره انسان های با پوست روشن ، کرم های مفید برای پوست روشن ،پوست روشن، ماسک میوه برای پوست های شما ، انواع ماسک میوه ، ماسک های ساده برای صورت
