بر هیولای پیری غلبه کنید
همان گونه که در گذشته اشاره کردیم نمی توان منکر این واقعیت شد که امروزه بیشتر خانم هایی که در سنین چهل و پنجاه به سر می برند به مراتب از زنان قدیم- حتی همین سه دهه گذشته –جوان تر به نظر می رسند. چند عامل در این جوانی ظاهری دخالت داشته است. مهمترین این عوامل عبارتند از : رواج لباس های خوشنما و غلط انداز بهتر شدن سوتینها و شکم بندهای طبی، آرایش موثر چهره و مو، توجه به ورزشهای مناسب، داشتن برنامه های غذایی مفید، استفاده از ویتامین ها و از همه مهمتر رعایت بهداشت و مراقبت از پوست.
اما بیابید خود را فریب ندهیم. اگر ردپای زمان چین و چروکهایی بر چهره مان نشانده است برای محو و نابود کردن آنها هیچ دارویی معجزه نمی کند. البته لیفتینگ و جراحی پلاستیک مقوله ای جدا از این بحث به شمار می رود. هر سازنده لوازم آرایشی ادعا کند که یک شبه شما را جوان خواهد کرد یقین بدانید مه قصد فریب شما را دارد.
طی سالیان دراز زنان بسیاری را می شناسم که با اولین آگهی تبلیغاتی یا بنا به توصیه دوستان نزدیک انواع و اقسام کرمهای گرانبهای صورت را آزمایش کرده اند اما سرانجام به این نتیجه رسیده اند که جز اتلاف وقت و پول خود و جز سرگرم کردن خویش کار مثبتی انجام نداده اند!
اما این امیدواری وجود دارد که اگر از سنین پایین تر به مراقبت از پوست خود بپردازید و شانس بیشتری برای به تاخیر انداختن پیدایش این خطوط- که از نشانه های اولیه کهنسالی است- خواهید داشت. به ویژه اگر با مشاهده نخستین آثار چین و چروک یعنی درست زمانی که این خطوط درصدد تهدید ظاهر شما برآمده اند دست به کار شوید قطعاً نتیجه مطلوب خواهید گرفت. در پایان این مطلب به شرح تدابیر پیشگیرنده و درمان های خاصی که برای این منظور سودمند و مناسب است خواهیم پرداخت.
غلبه بر هیولای پیری همواره بزرگترین آرزو و عمده ترین مسئله زیبایی یک زن به شمار می رود. پاره ای از خانمها به طرز چشمگیری موفق به این کار شده اند و تعدادی نیز با مهار کردن این هیولای سرکش زیبایی و شادابی دوران جوانی خود را در سنین شصت و هفتاد حفظ کرده اند.
راز زیبایی تعدادی از این بانوان را در مقاله ای با عنوان «اسرار زیبایی زنان سرشناس» خواهید خواند اما در این جا به ذکر روشهای قدیمی برای مبارزه با چین و چروک صورت می پردازیم :
معمولاً در گذشته وقتی زنی به چهل سالگی می رسید نه تنها پیر و فرتوت به حساب می آمد بلکه شکل ظاهری او نیز چنین چیزی را گواهی می داد. چنان در امور خانه داری و زایش و نگهداری بچه های قد و نیم قد اسیر و گرفتار می شد که دیگر وقت و حوصله مراقبت از پوست خود را پیدا نمی کرد. بدیهی است زمانی که به سن میانسالی می رسید از چهره ای شکسته برخوردار بود. خانه نشینی اختیار می کرد و به کار متداول گلدوزی و سوزن دوزی مشغول می شد.
امروز وضع فرق کرده است.بیشتر خانم ها با برنامه ریزی بهتر به بهداشت و سلامت پوست خود توجه بیشتری می کنند. چگونگی انجام کار برای یک کدبانو به مراتب آسان تر از گذشته شده است. دیگر مجبور نیست مانند گذشته دستان لطیف خود را به کار اندازد و برای شستن لباس ساعتها وقت و انرژی خود را صرف کند. امروزه این کار را با فشردن دکمه ماشین لباسشویی انجام می دهد. جاروی برقی کار او را در جاروکشی آسان کرده است.
با پیروی از برنامه تنظیم خانواده تعداد فرزندان خود را محدود کرده است دیگر مجبور نیست برای آرد کردن آذوقه ساعتها وقت خود را در کنار «هاون» سپری سازد. به تنبلی خو کرده است و حتی به اندازه ای بد عادت شده است. که برای رسیدن به چهار راه بعدی از اتومبیل استفاده می کند. بنابراین وقت و فرصت بیشتری برای پرداختن به ظاهر خویش دارد. بیشتر استراحت می کند و از سرگرمی و تفریحات بیشتر برخوردار است که تمامی اینها در شکل ظاهری یک زن اثر می گذارد.
در این بخش ابتدا به شرح چند روش درمانی عجیب می پردازم که در گذشته برای از بین بردن چین و چروک صورت معمول بود اما به کار بردن آنها را به دلایل گوناگون توصیه نمی کنم. اصلاً نمی دانم موثرند یا نه. ظاهراً هم جالب به نظر نمی رسند. سپس به شرح چند روش درمانی دیگر می پردازم که به نظر می رسد برای پوست مفید باشد. باز هم تاکید می کنم که این روشها معجزه نمی کنند اما دست کم می توان امیدوار بود که پیری و کهنسالی را به تاخیر می اندازند.
روشهای درمانی قدیم برای از بین بردن چین و چروک
آنچه توصیه نمی کنم
کتاب زیبایی متعلق به اوایل سده نوزده برای رهایی از چین و چرک صورت روش زیر را توصیه می کند :
یک قاشق غذاخوری قطران (ماده سیاهرنگ و صمغ مانندی است که از برخی درختان مانند کاج و صنوبر و … به دست می آید). را با دو فنجان روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کنید و روی حرارت بخار خوب هم بزنید تا نرم شود. اگر این مخلوط بیش از اندازه سفت شد دوباره روغن بیشتری به آن اضافه کنید. بگذارید سرد شود و قبل از رفتن به بستر آن را به صورت بمالید بنا به نوشته این کتاب قدیمی این ماسک سیاه رنگ به آسانی با آب گرم و صابون شسته می شود. فکرش را بکنید با یک چنین صورت چسبناک و سیاهی چگونه می توان به بستر رفت.
همین کتاب قدیمی نوشته است که خانم های فرانسوی برای از بین بردن آثار و علایم کهنسالی در صورت از «تربانتین» استفاده می کردند. مقدار 2.5 گرم تربانتین را در یک قاشق غذاخوری الکل طبی می ریختند و این محلول را به صورت مالیده می گذاشتند بماند.
طبیعی است که این محلول باید بوی تند و زننده ای داشته باشد. از این گذشته ننوشته است که روی پوستهای حساس چه اثری برجای خواهد گذاشت. به هیچ وجه امتحان نکنید.
همین طور در یک کتاب قدیمی مربوط به زیبایی خواندم که در «بوهم» زنان درباری که سن و سالشان از سی تجاوز می کرد به چشمه های دارای ترکیبات «آرسنیک» می رفتند و پوست خود را جوان می کردند.
گفته می شد که در قرن گذشته زنانی در «ویرجینیا» زندگی می کردند که سنشان از هشتاد متجاوز بود اما دارای پوستی سفید و صورتی بودند و یک چین و چروک در صورتشان دیده نمی شد. آنها راز جوانی خود را مرهون گلاب و گلیسیرین و چند قطره اسید فنیک (فنل) می دانستند.
من خود از طرفداران گلاب و گلیسیرین هستم. هر چند که نمی توانم تضمین کنم که در هشتاد سالگی، چین و چروک چهره شما را از بین خواهد برد!
اما درباره اسید فنیک ناگزیرم با احتیاط سخن بگویم. البته وقتی کوچک بودم. یک ماده پاک کننده پوست صورت به بازار آمده بود که طرفداران زیادی داشت. در آن محلول، مقدار کمی هم اسیدفنیک به کار رفته بود. امروزه نیز اسیدفنیک در برخی از پمادهای طبی به کار می رود، از یک دکتر داروساز نظرخواهی کنید.
به چند نمونه دیگر از این نسخه های قدیمی که برای برطرف ساختن چین و چروک صورت مورد استفاده قرار می گرفت، اشاره می کنم:
یکی از این نسخه های قد یمی مربوط به زمان چارلز دوم پادشاه انگلستان است که گفته شده است صورت انسان را چون لعابی می پوشاند و چین و چروک را از بین می برد. طرز تهیه این نسخه به شرح زیر است :
صمغ بلسان (صمغ بنزوئن) را در عرق از شراب (Spirits of wine) بجوشانید تا تنتور غلیظی به دست آید. 15 قطره از این محلول را در یک لیوان آب بریزید. مایع شیری رنگی به دست خواهد آمد. به صورت و گردن و بازوان خود بمالید و بگذارید روی پوست بماند تا خشک شود.
دستور زیر نیز برای از بین بردن چین و چروک مربوط به دوران ملکه ویکتوریا در انگلستان است:
مواد لازم :
آب پیاز 56 گرم
عصاره سوسن سفید 56 گرم
(یا سوسن سفید له شده)
عسل 56 گرم
موم سفید خالص 28 گرم
طرز تهیه :
همه این مواد را در یک کماجدان سفالی (یا ظرف نشکن) ریخته روی آتش ملام هم بزنید تا آن که موم ذوب شود. ظرف را از روی آتش برداشته همچنان به سرعت هم بزنید تا سرد شود. قبل از رفتن به بستر به چهره بمالید و بگذارید تا صبح بماند.
آن چه در بالا ذکر شد مطالبی است که از کتابهای قدیمی استخراج کرده ام و صرفاً برای اطلاع شما نقل کردم. اما روشهای زیر را که عموماً برای پوست بی ضرر است توصیه می کنم :
روش های درمانی برای رفع چین و چروک صورت
این روشها را توصیه می کنم
به طور کلی بهترین روش برای به تعویق انداختن پیدایش چین و چروکهای زودرس در چهره آب رساندن به پوست وتقویت آن است. بنابراین مالیدن بعضی روغن ها و مرطوب کننده ها به پوست برای این منظور نافع است. حتی بعضی مواقع می توان با این روش خطوط کوچک و سطحی چهره را به طور موقت محو کرد.
زنان قدیم برای این منظور از روغن راسو همراه با کافور روغن غاز و روغن خر استفاده می کردند. اما امروزه تهیه چنین روغن هایی اگر غیر ممکن نباشد دست کم آسان نیست.
یکی دیگر از روغن های پرطرفدار قدیم روغن «مینک» بود یعنی همان جانوری که خز آن شهرت دارد. خواص این روغن به ویژه در کشور فرانسه ناگهان بر سر زبان افتاد. من هیچ گاه این روغن را به کار نبرده و از خاصیت آن اطلاعی ندارم فقط می دانم که در شمار مواد آرایشی گرانبهاست.
معجزه زیتون
یک روش آسان و بسیار ارزان تر آن است که هر روز صورت خود را با روغن کرچک یا روغن زیتون چرب کنید. به خصوص روغن زیتون پیشینه ای بس دیرین دارد و در زمان «کلئوپاترا» و حتی قبل از او به کار می رفت.
بخور ساده
برخی از خانم های با تجربه توصیه می کنند که ابتدا باید صورت را بخور داد و سپس روی آن روغن مالید. هم پوست تمیز می شود و هم دستگاههای کوچکی برای بخار دادن صورت در بازار موجود است. اما این کار را می توان با بخاری که از لوله کتری خارج می شود و یا ظرف حاوی آب جوش انجام داد. کافی است حوله یا پارچه ای روی سر بیندازید و صورت خود را بخور دهید.
پیشگیری از ریختگی صورت
روش درمانی برای سفت کردن پوستهای شل و ول و جلوگیری از ریختگی عضلات صورت نیز سالهاست که به عنوان روش سودمندی برای مبارزه با چین و چروک صورت به کار می رود. این روش همان است که چندین مورد از آن در مقالات قبلی سایت ( ورزش یوگا و یا لیفتینگ صورت ) شرح داده شد. شما هم می توانید آن را آزمایش کنید.
روغن ماهی
یک روش بی ضرر و قدیمی برای پیشگیری از پیدایش چین و چروک استحمام با روغن ماهی است. مدتی در حمام داغ بمانید تا بدنتان خیس بخورد. سپس مقداری روغن ماهی را به گردن و صورت خود بمالیدو با دقت و توجه زیاد نواحی اطراف چشمها را نیز روغن بمالید گرمای حمام باعث می شود که روغن بهتر جذب پوست شود.
عسل
چند تن از خانم ها عسل را ترجیح می دهند و بر این باورند که عسل به غشاء خارجی پوست نفوذ کرده و پوست داخلی را تغذیه و تقویت می کند. برای این منظور ماسک عسل و تخم مرغ را توصیه می کنند. سفیده تخم مرغ را خوب بزنید و یک قاشق مرباخوری عسل را با آن مخلو طکنید. روی صورت بمالید و بگذارید مدت 15 دقیقه بماند سپس با آب ولرم بشویید.
گفته می شود که این روش را دوشس «لوکرتسیا بورژا» زیباروی قرن شانزدهم ایتالیا به کار می برد و معجون عسل و تخم مرغ در شمار اسرار زیبایی او قرار داشت.
ماسک بهداشت بسیار خوبی برای تقویت پوست به شمار می رود اما من شخصاً مالیدن روغن به صورت را به عنوان یک روش ضد چین و چروک بیشتر می پسندم. به ویژه آن که در این زمان عسل طبیعی خوب کمیاب است.
خامه
یک روش ساده و مردم پسند قدیمی که امروزه نیز در میان خانم ها متداول است مالیدن خامه تازه به صورت است خامه را به صورت بمالید و بگذارید مدت 10 دقیقه بماند و سپس قبل از رفتن به بستر با یک حوله نرم یا یک تکه پنبه بهداشتی آن را به آرامی پاک کنید.
کارهایی که نباید انجام داد
یکی از کارهایی که نباید انجام دهید آن است که پوست خود را زیاد در معرض نور خورشید قرار ندهید زیرا چربی طبیعی پوست را خشک و در نتیجه بر چین و چروک می افزاید . به ویژه پس از 35 سالگی پوست آسیب پذیر می شود. خانم هایی که بیش از 35 سال دارند نباید مدت زیادی حمام آفتاب بگیرند.
وقتی بدنتان برنزه می شود ظاهراً خوشحال می شوید و به پوست برنزه خود می نازید اما صبر کنید تا دوباره رنگ پوست شما برگردد آن وقت تازه متوجه خواهید شد که چه بلایی بر سر پوست نازنین خود آورده اید.
مشاهده خواهید کرد که بر چین و چروک های صورتتان افزوده گشته و پیرتر و شکسته تر از قبل شده اید. از این گذشته نور خورشید منافذ پوست را نیز بزرگتر و بازتر خواهد کرد. امروزه ثابت شده است که زیانهای نور خورشید اگر بیشتر از منافع آن نباشد کمتر نیست.
آفتاب مثل آتش است. همان گونه که می تواند در خدمت بشر باشد به همان ترتیب نیز می تواند زندگی و سلامت شخص را به آتش بکشد. بنابراین در برابر آفتاب با احتیاط عمل کنید پرتو فرابنفش خورشید یکی از عوامل بروز سرطان شناخته شده است.
یکی دیگر از کارهایی که نباید انجام دهید و هیچ گاه جانب احتیاط را از دست ندهید به کار بردن لوازم آرایش است زیرا مواد آرایشی مانع از فعالیتهای طبیعی پوست می شود و آن را پژمرده می سازد.
گردآوری و تنظیم : نایس کلوب
برگرفته از کتاب زن و زیبایی نوشته دبورا راتلج ترجمه سیروس گنجوی
