آشنایی با انواع پوست و علل ایجاد برخی مشکلات در پوست و برخی توصیه های سودمند
1. پوست طبیعی
پوستی است که هیچ گونه مشکلی ندارد و پوستی کاملاً ایده آل می باشد.
2. پوست خشک
این پوست بدون رطوبت می باشد و باید آن را معا لجه نمود و یا آن را پاک سازی کرد تا پوست به حالت طبیعی و متعادل برگردد.
3. پوست خشک و کم آب
این نوع پوست بسیار خشک می باشد که حتی پوسته، پوسته می گردد و این خشکی ممکن است موقتی باشد و بر اثر تغییر فصول یا آب و هوا و استفاده نادرست از کرم ها و داروها غیرمجاز. اگر به این عارضه دچار شده باشند باید به متخصص مراجعه کنند.
4. پوست حساس و نازک
این نوع پوست بسیار ظریف می باشد که بیشتر اوقات باعث پارگی مویرگ ها در زیر پوست می شود که باید آن را معالجه و در حفاظت از آن دقت لازم را کرد.
5. پوست چرب
این نوع پوست بسیار چرب و احتمالاً دارای جوش های سر سفید و سر سیاه ،آکنه و لکه و مشکلاتی از این نوع همراه است.
6. پوست ترکیبی
این پوست ترکیبی از خشک و چرب می باشد.
7. پوست افراد سالمند
این نوع پوست بر اثر زمان دارای چین خوردگی خواهد بود.
علل به وجود آمدن لکه بر روی پوست
1. ناراحتی و استرس
2. بعضی از غذاها و مایعات که بدن در مقابل آنها حساسیت دارد. ممکن است واکنش منفی بر روی پوست بگذارد.
عواملی که برای بهبود جوش ها که بر روی پوست چرب به عمل می آیند سعی کنید زیاد مایعات مصرف کنید و قبل از صبحانه آب مناسب را گرفته و مصرف نمائید.
مواردی که برای محافظت از پوست باید انجام شود :
1. از آب ولرم برای استحمام استفاده شود.
2. سعی کنید زمان استحمام خود را کم کنید.
3. بعد از حمام ماسک های مرطوب کننده و کرم هایی از این قبیل استفاده شود.
4. از صابونی استفاده شود که فاقد مواد قلیایی باشد.
5. سعی کنید در هوای گرم از آب خشک به دست و صورت استفاده کنید.
6. از کرم هایی استفاده شود که روی آنها نوشته شده باشد فاقد حساسیت زدایی و جوش زدایی.
علت چین و چروک بر پوست
1. تابش نور خورشید
2. تکرار در کم و زیاد کردن وزن
3. سعی کنید برای مدت طولانی مواد آرایشی را روی پوست نگذارید و از مواد آرایشی متفرقه استفاده نکنید.
گردآوری و تنظیم : نایس کلوب
کتاب راه نگهداری و تقویت پوست ، نویسنده : یار عباس حیدری فرد
